ওলিওরোপিন টেস্টোস্টেরন স্তরকে বাড়িয়ে তোলে, কর্টিসল সিক্রেশনকে হ্রাস করে, অ্যানাবোলিজমকে উদ্দীপিত করে

ওলিওরোপিন এমন একটি যৌগ যা প্রাকৃতিকভাবে জলপাই তেলে ঘটে এবং শরীরকে আরও অনেক অর্থনৈতিকভাবে প্রোটিন ব্যবহার করতে সহায়তা করে। জার্নাল অফ নিউট্রিশনাল বায়োকেমিস্ট্রি-তে প্রকাশিত একটি জাপানি গবেষণায়, ইঁদুরগুলিতে প্রোটিন সমৃদ্ধ ডায়েট ছিল যখন তাদের খাবারে প্রচুর পরিমাণে ওলিওরোপিন যুক্ত করা হয়েছিল তখন 46 শতাংশেরও কম প্রোটিনকে ধরে রেখেছিল। এছাড়াও, তারা আরও অনেক বেশি টেস্টোস্টেরন এবং কম কর্টিসল উত্পাদন করেছে।

ওলিওরোপিন এমন একটি যৌগ যা প্রাকৃতিকভাবে জলপাই তেলে ঘটে এবং শরীরকে আরও অনেক অর্থনৈতিকভাবে প্রোটিন ব্যবহার করতে সহায়তা করে। জার্নাল অফ নিউট্রিশনাল বায়োকেমিস্ট্রি-তে প্রকাশিত একটি জাপানি গবেষণায়, ইঁদুরগুলিতে প্রোটিন সমৃদ্ধ ডায়েট ছিল যখন তাদের খাবারে প্রচুর পরিমাণে ওলিওরোপিন যুক্ত করা হয়েছিল তখন 46 শতাংশেরও কম প্রোটিনকে ধরে রেখেছিল। এছাড়াও, তারা আরও অনেক বেশি টেস্টোস্টেরন এবং কম কর্টিসল উত্পাদন করেছে।

ওলিওরোপিন জলপাই, জলপাই তেল এবং জলপাই গাছের পাতায় পাওয়া যায়। জলপাই-পাতার নিষ্কাশন সমন্বিত পরিপূরকগুলি বছরের পর বছর ধরে বাজারে রয়েছে এবং আপনি যদি খুব সাবধানে দেখেন তবে আপনি 25 শতাংশ ওলিওরোপিন সমন্বিত সস্তা এক্সট্রাক্টগুলি দেখতে পাবেন।

পদার্থের কাঠামোগত সূত্রটি বাম দিকে নীচে দেখানো হয়েছে। কিছুটা রাসায়নিক টিঙ্কারিংয়ের সাথে আপনি ওলিওরোপিন অণু থেকে গ্লুকোজ গ্রুপটি সরিয়ে ফেলতে পারেন, আপনাকে একটি প্যারেড-ডাউন সংস্করণ দিয়ে রেখে-রসায়নবিদরা এটিকে ওলিওরোপিনের একটি অ্যাগ্লিকন বলে। জাপানিরা ওলিওরোপিনের প্রাকৃতিক সংস্করণ নিয়ে পরীক্ষা -নিরীক্ষা করেছিল।

সাত বছর আগে জাপানিরা জানিয়েছে যে ভার্জিন জলপাই তেল ইঁদুরের বিপাককে বাড়িয়ে তোলে।

এটি ফেনল ওলিওরোপিনই এর জন্য দায়ী ছিল, তারা পরে আবিষ্কার করেছিল। [জে নিউট্রি সায় ভিটামিনল (টোকিও)। ২০০৮ অক্টোবর; ৫৪ (৫): ৩3৩-70০।

ওলিওরোপিন এমন একটি যৌগ যা প্রাকৃতিকভাবে জলপাই তেলে ঘটে এবং শরীরকে আরও অনেক অর্থনৈতিকভাবে প্রোটিন ব্যবহার করতে সহায়তা করে। জার্নাল অফ নিউট্রিশনাল বায়োকেমিস্ট্রি-তে প্রকাশিত একটি জাপানি গবেষণায়, ইঁদুরগুলিতে প্রোটিন সমৃদ্ধ ডায়েট ছিল যখন তাদের খাবারে প্রচুর পরিমাণে ওলিওরোপিন যুক্ত করা হয়েছিল তখন 46 শতাংশেরও কম প্রোটিনকে ধরে রেখেছিল। এছাড়াও, তারা আরও অনেক বেশি টেস্টোস্টেরন এবং কম কর্টিসল উত্পাদন করেছে।

ওলিওরোপিনের অ্যাড্রেনার্জিক প্রভাবের আবিষ্কার কিছু নির্মাতাকে বডি বিল্ডিং পরিপূরকগুলিতে ওলিওরোপিন যুক্ত করতে প্ররোচিত করেছিল। কোবরা ল্যাবস ’প্রাক-ওয়ার্কআউট পণ্যটি অভিশাপটি উদাহরণস্বরূপ ওলিওরোপিনের অজানা পরিমাণের সমন্বয়ে গঠিত। ক্যাফিনের সাথে মিলিত এটি ব্যবহারকারীদের একটি ‘চরম মানসিক ফোকাস’ দেয়, যদি আমরা কোবরা ল্যাবগুলিকে বিশ্বাস করি।

পনেরো বছর আগে একই গবেষকরা আবিষ্কার করেছিলেন যে রসুনের প্রায় একই প্রভাব রয়েছে। এবং যখন জাপানিরা একটি প্রোটিন সমৃদ্ধ ডায়েটের সাথে রসুনের পরিপূরককে সম্মিলিত করে, তারা পর্যবেক্ষণ করেছিল যে রসুনটি অ্যানাবোলিজম বাড়িয়েছে: ল্যাব প্রাণীগুলি আরও অনেক বেশি নাইট্রোজেন ধরে রেখেছে এবং আরও অনেক বেশি টেস্টোস্টেরন এবং কম কর্টিসল উত্পাদন করেছিল। এজন্য জাপানিরা কৌতূহল ছিল যে ওলিওরোপিনেরও একই রকম অ্যানাবলিক প্রভাব ছিল কিনা।

গবেষকরা ইঁদুরের তিনটি গ্রুপকে ২৮ দিনের জন্য 10, 25 বা 40 শতাংশ প্রোটিন [কেসিন] নিয়ে গঠিত। প্রতিটি গ্রুপের অর্ধেক ইঁদুর প্রতি কেজি 1 গ্রাম ওলিওরোপিন সমন্বিত খাবার দেওয়া হয়েছিল।

গবেষকরা ইঁদুরের প্রস্রাবে নাইট্রোজেন অণুগুলির সংখ্যা গণনা করেছিলেন এবং ইঁদুরের ড্রপিংয়ে গণনা করেছিলেন, যা ইঁদুরগুলি কতটা নাইট্রোজেন ধরে রেখেছে তা গণনা করতে সক্ষম করে। আপনি যে আরও অনেক নাইট্রোজেন ধরে রেখেছেন, আপনার দেহটি আরও অনেক বেশি প্রোটিন তৈরি করে। নাইট্রোজেন প্রোটিনের একটি প্রয়োজনীয় উপাদান।

নীচের চিত্রটি দেখায় যে ইঁদুরগুলি তুলনামূলকভাবে অনেক বেশি নাইট্রোজেন ধরে রেখেছে, তারা গ্রাস করেছে আরও অনেক বেশি ওলিওরোপিন। যে গ্রুপে সর্বাধিক প্রোটিন সমন্বিত খাবার খেয়েছিল, ওলিওরোপিনের পরিপূরক নাইট্রোজেনের পরিমাণ 46 শতাংশ দ্বারা ধরে রেখেছে।

ইঁদুরগুলিতে যা প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন খেয়েছিল, ওলিওরোপিন টেস্টোস্টেরনের ঘনত্বকে তিনগুণ বেড়েছে, যখন রক্তে কর্টিসলির ঘনত্ব অর্ধেকেরও বেশি কমে যায়।

উপরের চিত্রটি প্রক্রিয়াটির অংশ প্রকাশ করে যার মাধ্যমে ওলিওরোপিন টেস্টোস্টেরন উত্পাদনকে বাড়িয়ে তোলে। এলএইচ -এর ঘনত্ব বাড়িয়ে তোলে যখন গবেষকরা ওলিওরোপিন থেকে ইঁদুরের সংবহনতন্ত্রের মধ্যে তৈরি অ্যাগলকনের ক্রমবর্ধমান উচ্চতর ঘনত্ব প্রবর্তন করেছিলেন। জাপানিরা মনে করেন, এলএইচ -এর এই উত্সাহিত নিঃসরণটি ওলিওরোপিন দ্বারা সৃষ্ট উচ্চতর অ্যাড্রেনালিন এবং নোরড্রেনালিন স্তরের পরিণতি হতে পারে।

গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে এই হরমোন প্রভাবগুলি ওলিওরোপিনের অ্যানাবলিক প্রভাব বর্ণনা করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

“ওলিওরোপিন পরিপূরক প্রোটিন অ্যানাবোলিজমকে বাড়িয়ে তোলে এবং নোরড্রেনালিনের মাধ্যমে স্টেরয়েড হরমোনগুলির উদ্দীপনা দ্বারা হরমোনীয় গাইডলাইনের কারণে প্রোটিন ক্যাটাবোলিজমকে দমন করে, উচ্চতর টেস্টিকুলার টেস্টোস্টেরন স্তর এবং একটি উচ্চ-প্রোটো কর্টিকোস্টেরন স্তরকে একটি উচ্চ-প্রোটোকে খাওয়ানো ডায়েট খাওয়ানো হয়”, উপসংহার।

মজার বিষয় হল, যে ইঁদুরগুলি ওলিওরোপিন দেওয়া হয়েছিল তাদের ওজন বাড়েনি। যতদূর গবেষকরা দেখতে পেলেন – যদিও তারা শরীরের রচনার উপর প্রভাবটি ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করেনি – ইঁদুরগুলিপাতলা হয়ে গেল। তাদের ফ্যাট জমাগুলি কমপক্ষে সঙ্কুচিত হয়েছিল।

সুতরাং একটি দ্রুত গণনা করা: একটি ইঁদুর প্রতিদিন প্রতি কেজি বডিওয়েট প্রতি 50 গ্রাম ফিড খায়। এটি 50 মিলিগ্রাম ওলিওরোপিন নির্দেশ করে। মানুষের অনুপাতে রূপান্তরিত, যা প্রতিদিন প্রতি কেজি বডিওয়েট 8 মিলিগ্রাম ওলিওরোপিনকে নির্দেশ করে। সুতরাং আপনার যদি 80 কেজি ওজন হয় তবে আপনার প্রতিদিন 640 মিলিগ্রাম ওলিওরোপিন প্রয়োজন। যদি আপনি 25 শতাংশ ওলিওরোপিন সমন্বিত জলপাই পাতার নিষ্কাশন থেকে এই পরিমাণটি পেতে পারেন তবে আপনার প্রতিদিন প্রায় 2.6 গ্রাম এক্সট্র্যাক্ট প্রয়োজন।

এটি পরিচালনাযোগ্য।

ওলিওরোপিন পরিপূরক মূত্রনালীর নোরড্রেনালাইন এবং টেস্টিকুলার টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি করে এবং ইঁদুর খাওয়ানো হাই-প্রোটিন ডায়েটে প্লাজমা কর্টিকোস্টেরন স্তর হ্রাস করে।
ওআই-কানো ওয়াই, কাওয়াদা টি, ওয়াটানাবে টি, কোয়ামা এফ, ওয়াটানাবে কে, সেনবঙ্গি আর, ইওয়াই কে।

বিমূর্ত

প্রোটিন বিপাকের অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেলের একটি ফেনলিক যৌগ ওলিওরোপিনের প্রভাবগুলি বিভিন্ন প্রোটিনের মাত্রা সহ ইঁদুর খাওয়ানো ডায়েটে টেস্টিকুলার টেস্টোস্টেরন এবং প্লাজমা কর্টিকোস্টেরনের মাত্রা পরিমাপ করে তদন্ত করা হয়েছিল। পরীক্ষা 1 -এ, ইঁদুরগুলিকে 0.1 গ্রাম/100 গ্রাম ওলিওরোপিন সহ বা ছাড়াই বিভিন্ন প্রোটিন স্তর (40, 25 এবং 10 গ্রাম/100 গ্রাম কেসিন) সহ পরীক্ষামূলক ডায়েট খাওয়ানো হয়েছিল। ২৮ দিনের খাওয়ানোর পরে, টেস্টিসে টেস্টোস্টেরনের স্তরটি যথেষ্ট পরিমাণে বেশি ছিল এবং প্লাজমা কর্টিকোস্টেরন স্তরটি ইঁদুরগুলিতে যথেষ্ট পরিমাণে কম ছিল যে ওলিওরোপিন ছাড়াই একই ডায়েট খাওয়ানো তুলনায় ওলিওরোপিনের সাথে 40% কেসিন ডায়েট খাওয়ানো হয়েছিল। মূত্রনালীর নোরড্রেনালাইন স্তর, নাইট্রোজেন ভারসাম্য এবং হেপাটিক আর্গিনেজ ক্রিয়াকলাপ ইঁদুরগুলিতে ওলিওরোপিন পরিপূরক ছাড়াই 40% কেসিন ডায়েট খাওয়ানোগুলির তুলনায় 40% কেসিন ডায়েটকে ওলিওরোপিন পরিপূরক দিয়ে খাওয়ানো 40% কেসিন ডায়েটকে যথেষ্ট পরিমাণে বেশি ছিল। পরীক্ষা 2 -এ, পিটুইনাইজিং হরমোন (এলএইচ) এর স্রাবের উপর ওলিওরোপিন অ্যাগ্লাইকোন (অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেলের একটি প্রধান ফেনোলিক যৌগ এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টগুলিতে ইনজেক্টেড) এর প্রভাবগুলি পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে লুটেইনাইজিং হরমোন (এলএইচ) এর স্রাবের উপর প্রভাবগুলি, যা টেস্টোস্টেরন উত্পাদনকে নিয়ন্ত্রণ করে, যা টেস্টোস্টেরন উত্পাদনকে নিয়ন্ত্রণ করে, টেস্টিস, অ্যানাস্থেসিটাইজড ইঁদুরগুলিতে তদন্ত করা হয়েছিল। প্লাজমা এলএইচ স্তরটি ওলিওরোপিন অ্যাগ্লাইকোন (পি <.001, আর = 0.691) প্রশাসনের পরে নির্ভরভাবে ডোজ বাড়িয়েছে। এই অনুসন্ধানগুলি সূচিত করে যে 0.1 গ্রাম/100 গ্রাম ওলিওরোপিন সহ ডায়েটরি পরিপূরকটি মূত্রনালীর নোরড্রেনালাইন এবং টেস্টিকুলার টেস্টোস্টেরন স্তরকে বাড়িয়ে এবং ইঁদুরগুলিতে প্লাজমা কর্টিকোস্টেরন স্তর হ্রাস করে একটি উচ্চ-প্রোটিন ডায়েট খাওয়ানো হয়। কপিরাইট © 2013 এলসেভিয়ার ইনক। সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত। পিএমআইডি: 22901687 [PubMed - মেডলাইনের জন্য সূচকযুক্ত] সূত্র: